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P健康長寿は、人の夢です.しかしあなたは知っていて、心拍正常と否、速はやはりゆっくりと、寿命の長さに相関することができます.人は一生中心汚く、25億~30億回ジャンプし、制御心拍正常に制御されて、その上も早いが遅く、寿命の延長に役立つとします.

正常

大人安静時の心拍ろくじゅう~ひゃく回/分の間で.海外の研究は年齢35~84歳の人の群れを26年追跡調査結果につれて、心拍数、加速、死亡率が大幅に上昇し、男性層はとりわけ明らかで、もちろん心拍数が遅れたも不利な健康.人間の寿命が一つのU型曲線,蝴蝶夫人無色無味の女性催情液、すなわち心拍長期ごじゅう回/分以下または長期はちじゅう回/分以上も死亡率が高まる.国内の大規模なサンプル調査も発見、心拍数が速い人寿命は普通人より短い.比べて見て,動悸ろくじゅう回/分の寿命よりななじゅう回/分の人で、ときめきななじゅう回/分の寿命は人よりはちじゅう回/分の人.

長期心拍数が遅れたため、心臓のポンプ出た血が足りないため、人体酸欠虚血が、代償性心室加速運動供血、心室運動過速に帰って、かえって血の不足、深刻な者につながる可能性が急死して、甚だしきに至っては眠りの中で死ぬ.そのため、心拍数や脈拍は50回、病院で詳しく検査をし、原因、病理性の、深刻な者は心臓ペースメーカーを取り付けて心拍数を加速されている.

pは心拍数が速いと寿命が短くなる.ときめきが早すぎるため、人体の一生を迅速に消費するときめき総額.長期的に心臓が拡大して心臓の拡大、心不全につながることができて、冠状動脈硬化性の会は直接冠状動脈硬化発作が起こる、血管疾病疾病の発病率と死亡率と死亡率が増加することができます.特に高血圧患者、心拍数を超えないほうがいいはちじゅう回/分.いったん心拍数を超えるひゃく回/分、直ちに病院まで医者にかかり、原因究明して治療.

もし心拍を遅くて、注意すべき仕事のストレスや精神的な負担を軽減し、肥満者で、多い運動、低塩食、禁煙禁酒など.速くて、心拍数の病理学的原因などの感染、発熱、貧血、甲状腺機能高進、心機能は全などが場合に治療.注意が必要なのは、三人は必ず適度な運動、もし運動終瞭後ご分はまだ回復するまでひゃく回/分以下は,強度が大きい.

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